Kurs 2012-02 vom 29. August bis 31. Oktober 2012
Kursdaten | Mittwochabend von 19:00 bis ca. 21:30 |
29.08. / 05.09. / 12.09. / 19.09. | |
26.09. / 17.10. / 24.10. / 31.10. | |
Samstag 20.10.2009 von 09:00 bis 17:00 | |
Kursvorbesprechung | individuelle und kostenlose Vorbesprechung |
Kursort | ClaraBildungsZentrum, Lukas-Legrand-Str.4, 4058 Basel |
Kosten | CHF 600 (Rund 30 Unterrichtsstunden, Unterlagen und CDs). |
Anfahrtsweg als PDF Prospekt als PDF
Ein MBSR-Kurs vermittelt neben theoretischem Wissen vor allem Anleitung zur eignen Praxis. Für den Kurs ist das eigene Üben der Teilnehmenden sehr wichtig. Die Teilnehmenden sollen deshalb bereit und in der Lage sein, sich neben dem Kurs auf eine intensive Vor- und Nachbereitung einzulassen.
Bereit sein heisst, täglich die notwendige Zeit für die Praxis von rund 40 Minuten aufzuwenden und an allen Kursdaten teilzunehmen. In der Lage sein heisst, dass man die Kraft und die Selbstdisziplin für die Praxis und die Kursteilnahme aufbringen kann. Für Menschen mit aktuellem Suchtproblem, nach kräftezehrender Krankheit oder während stark beanspruchenden Therapien ist der Kurs nicht geeignet.
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Anmeldung Mindfulness
Stephan Ebner Anmeldung per Post
Riehenstrasse 302
CH-4058 Basel
Tel. priv. 0041/(0)61'691'47'07 Anmeldung per E-Mail
Tel. ges. 0041/(0)61'685'85'68
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© by Stephan Ebner, Basel