Mein Name ist Stephan Ebner (Jhrg. 1964). Ich bin verheiratet.
Wir haben drei erwachsene Söhne.

Ich studierte an der Universität Basel Ökonomie und arbeite im
St. Claraspital als stellvertretender Spitaldirektor. In meiner
Funktion als ‚Leiter Zentrale Dienste‘ bin ich für das Personal,
die Finanzen, das Controlling, das Patientenwesen, sowie den Einkauf und Logistik zuständig.

In meinem familiären und beruflichen Alltag kommt es immer wieder zu grossem Arbeitsanfall und verschiedensten Herausforderungen. Seit vielen Jahren finde ich in der Achtsamkeitsmeditation (Vipassana), Mahamudra und Dzogchen einen Ausgleich und innere Ruhe.  Die Meditation hilft mir, meinen Alltag achtsamer zu gestalten. Das Thema, das mich am meisten beschäftigt, ist die Integration der Gewahrseinspraxis in den Alltag unter dem Motto "becoming - Sein im Werden". Dieses Thema prägt deshalb auch meine Kurse, Vorträge und die Einzelbegleitung.

In den Jahren 2007 / 2008 habe ich am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung in Deutschland die Ausbildung zum MBSR-Lehrer absolviert (s. Zertifikat). Ich bin Mitglied des Schweizer MBSR-Verbandes. In meinen Kursen möchte ich meine Erfahrungen mit Achtsamkeit in einem ganz normalen Berufs- und Familienalltag weitergeben.

Um Menschen auch kompetent im Einzelgespräch begleiten zu können, habe ich die dreijährige Ausbildung in essentieller Psychotherapie in Deutschland absolviert und im September 2015 abgeschlossen (s. Zertifikat). Essentielle Psychotherapie vereinigt buddhistische Psychologie und westliche Therapieansätze mit dem Ziel zu grösserer innerer Freiheit und der eigenen Essenz zu begleiten.

© by Stephan Ebner, Basel