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Was ist Essentielle Psychotherapie (EPT)?

 

Die Essentielle Psychotherapie vereinigt die Erfahrungen und das Wissen der buddhistischen Geistesschulung mit modernen Therapieansätzen der westlichen Psychologie und –therapie.

 

Die Essentielle Psychotherapie ist aus einem siebenjährigen Austausch von westlichen Psychotherapeuten und Psychiatern mit buddhistischen Dharmalehrerinnen und –lehrern heraus entstanden.




Im Mittelpunkt dieser Begegnungen standen die Fragen, wie sich die buddhistische Geistestraining und Psychologie und die westliche Psychologie mit ihren verschiedensten Therapierichtungen gegenseitig befruchten können und wo ihre Gemeinsamkeiten und Unterschiede liegen.

 

„Dabei war das Erkunden eines inneren Weges der Befreiung und des Erwachens der gemeinsame Nenner. Wunsch ist, dass sich die psychotherapeutische Arbeit integriert in den Gesamtweg der Herzens- und Geistesöffnung bis hin zum Erwachen (..) und umgekehrt, dass das buddhistische Geistestraining den therapeutischen Prozess unterstützt und nährt und es eine Synergie ergibt (..).  Das Spezielle daran ist, dass wir durch den Dharma (buddhistische Lehre) immer wieder Bezug nehmen auf ganz existentielle Ebenen wie die Sinnebene und das grundlegende Gewahrsein, das in uns und die Quelle von Heilung ist. Die Quelle von Heilung sind nicht die Erfolge von Methoden, sondern dass die Methoden uns helfen ins Fliessen zu kommen, in ein gelösteres Sein, in die Einheit mit unserem tiefsten inneren Streben. Dass sich dieses fliessende, liebevolle Gewahrsein entwickelt, was die Essenz, nicht nur des buddhistischen Weges ist. 
                                                                       Dr. Tilmann Borghardt (Lama Lhüdrup)
 
                                                                       Vortrag in Basel vom 26.9.2013 (17:55 – 19:35)

 

Die Erkenntnisse und das Erarbeitete flossen in die von der deutschen Ärztekammer anerkannten Fortbildung in Essentieller Psychotherapie ein. 2009 startete der erste dreijährige Ausbildungszyklus.

 

Weitere Informationen zur essentiellen Psychotherapie finden sich auf der Website des Instituts für Essentielle Psychotherapie und im Vortrag von Dr. Tilmann Borghardt unter den Links/fremde Vorträgen auf dieser Website.